Тест «На наличие трудоголизма»
Этот тест помогает разобраться, где заканчивается здоровое увлечение работой и начинается чрезмерная нагрузка на себя. Он показывает, насколько стремление быть продуктивным связано с интересом и удовольствием, а где превращается в жёсткие требования и постоянное напряжение.
Усердие и вовлечённость ценны, но отдых тоже часть продуктивности. Забота о себе делает работу устойчивее, а не слабее.