Тест «Выгорание на рабочем месте (CBI)»
Этот тест помогает оценить, насколько выражены признаки профессионального выгорания: усталость, равнодушие к работе, потеря мотивации. Он показывает, какие стороны выгорания проявляются у вас сильнее всего.
Выгорание связано с долгим напряжением и нагрузкой. Это рабочая реакция организма, а не личная вина. Важно вовремя замечать такие сигналы, чтобы не загонять себя дальше.